【老後の趣味にバイオリン】60代・70代から始める方法と上達のコツを解説

「老後の趣味としてバイオリンを始めたいけれど、60代から始めることは可能？」

「楽器の経験がほとんどないけれど、70代からバイオリンを始めて弾けるようになる？」

「バイオリンの演奏は脳の老化防止に役立つの？」

そんな疑問をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？

バイオリンは年齢を問わず楽しめる楽器ですし、老後も長く楽しめる趣味として非常に魅力的だといえるでしょう。

指先を使うことで脳の活性化を促し、脳の老化を防止し、若々しさを保つ効果も期待できます。また、上達すれば、弦楽アンサンブルやアマチュアオーケストラなどに参加して仲間と一緒に演奏を楽しむなど、楽しみ方の幅も広がります。

今回は、老後の趣味としてバイオリンを始めたいという方に向けて、老後の趣味としてのバイオリンの魅力、60代・70代からバイオリンを始める方法、シニア世代におすすめのバイオリン教材・教室、老後の趣味としてバイオリンを長く続ける秘訣などについて解説します。

老後の趣味としてのバイオリンの魅力

バイオリンは老後の趣味として、どのような魅力があるのでしょうか。主な魅力を紹介します。

日々の充実感と心の豊かさをもたらす

バイオリンは、楽器の中でも音程をとるのが難しく、簡単にはマスターできない楽器として知られています。

しかし、プロを目指すのではなく趣味として演奏を楽しめるレベルであれば、60代以降から始めても練習を重ねれば到達することも十分可能です。

実際、60代以降からバイオリンを始めて、老後の趣味として楽しんでいる方はたくさんいらっしゃいます。

美しい音色のバイオリンを奏でることで、日常生活に新たな彩りが加わり、心の豊かさを感じられるでしょう。

また、好きな曲を弾けるようになることで得られる達成感は、自己肯定感を高め、充実した老後を過ごすための大きな支えとなります。

脳トレ効果で若さを維持できる

バイオリンの演奏には脳トレ効果があるので、若さを維持するためにも役立ちます。

バイオリンを演奏する際には、指の動きや音の調整を考えるため、脳の活性化が促されます。

実際、京都大学院総合生存学館の積山薫教授を中心としたグループが、楽器を習ったことのない高齢者を対象として実施した研究では、高齢期に新たに楽器の訓練に取り組むことで認知機能を向上させることが明らかになりました。

参考URL：楽器訓練で高齢者の認知機能が向上することを確認 －訓練による脳活動の変化を高齢者で初報告－（京都大学公式サイト）

音楽を通じたコミュニティで仲間と出会える

老後にバイオリンを始めると、発表会や音楽イベントなどを通じて、新たなコミュニティで活動することも可能です。

バイオリン教室やサークルなどに参加することで、同じ趣味を持つ仲間と出会い、共に演奏する楽しさを共有できます。

趣味を通じた新たな人との出会いは、日常に新鮮な刺激をもたらすでしょう。

さらに、練習を重ねて実力をつければ、弦楽アンサンブルやアマチュアオーケストラなどに参加して、仲間とともに曲を演奏するなど、楽しみ方の幅も広がります。

音楽を通じて多様な背景を持つ人々と交流し、年齢を超えた友情や共感を感じることは、人生をより充実させる要素になるでしょう。

60代・70代からバイオリンを始める方法

60代～70代以降のシニア世代がバイオリンを始める方法について説明します。

自分に合うバイオリンを選ぶ

バイオリンを始めるなら、バイオリンを購入またはレンタルする必要があります。

最初から高価な楽器を購入するのではなく、3万円から10万円程度の楽器を選ぶとよいでしょう。

また、バイオリンは大きな音がする楽器なので、マンションなどの集合住宅で防音設備がない場合は、サイレントバイオリンを選ぶことをおすすめします。

バイオリン教室に通う場合は、購入する前に講師に相談して、アドバイスを受けるとよいでしょう。

「教室に通うと高い楽器を勧められそうで不安」という方は、入会時にバイオリンの名器として有名なストラディバリウスが誕生したクレモナで製作された本格的なバイオリンをプレゼントしてもらえるEYS音楽教室がおすすめです。

参考：EYSのバイオリン教室の評判は？楽器プレゼントの詳細も紹介

自分に合う教材または教室を選ぶ

60代～70代以降のシニア世代がバイオリンを始めるなら、まずは、良質な教材または教室を選ぶことが大切です。

自宅でマイペースに進めたい場合は教材、丁寧な個別指導を受けたい場合や同じ趣味を持つ仲間と出会いたい場合は教室が適しています。

教材や教室を選ぶ際に確認すべきことは、大人の初心者を対象とした教材または教室かどうかという点です。

いくら素晴らしい経歴を持つバイオリニストであっても、大人の初心者を教えるのが上手とは限りません。

大人の初心者がつまづきやすいポイントを踏まえて工夫された教材またはレッスンであるかどうかを確認しなければなりません。

シニア世代におすすめのバイオリン教材・教室

シニア世代におすすめのバイオリン教材とバイオリン教室を厳選して3つ紹介します。

短期間でバイオリンが弾ける！画期的な動画教材

「大人の初心者を教えるのが上手な先生に出会いたいけれど、どうやって探せばいいかわからない」「そもそもレッスンに通うのが億劫」などと思われる方もいらっしゃるかと思います。

そんな方には、大人の初心者の指導に定評のある池田晴子先生が教える「初心者向けヴァイオリン講座」がおすすめです。

池田晴子先生は、「楽譜が読めない」「音程がわからない」という多くの初心者の方が抱える問題を、独自の工夫により解決し、誰でも短期間でバイオリンが弾けるようになるレッスンをして、シニア世代にも人気があります。

池田先生のバイオリン教室では、体験レッスンに来られた初心者の方が30分で曲を弾けるようになり、

「まさかこんなにすぐに曲が弾けるなんて思わなかった！」

「バイオリンが弾けて、すごく楽しかった！」

などと感動される方も多いそうです。

例えば、下の写真のようにシールを貼ることで、初心者でも簡単に正しい音程がとれるようにしています。

出典：池田先生が教える『初心者向けヴァイオリン上達講座』公式サイト

このシールがあれば、誰でも正しい音程でバイオリンを演奏できるというわけです。

こちらは池田先生のレッスンの紹介動画です。

池田先生が教える『初心者向けヴァイオリン上達講座』はDVDまたは動画視聴のいずれかを選ぶことができます。

動画視聴を選ぶと、お手持ちのスマホ、タブレット、パソコンなどで、YouTube動画を見るのと同じ感覚で視聴できます。

池田先生が教える『初心者向けヴァイオリン上達講座』のおすすめポイントはこちらです。

池田先生が教える『初心者向けヴァイオリン上達講座』での課題曲は、「アメイジング・グレイス」「見上げてごらん夜の星を」「カノン」「アイネ・クライネ・ナハトムジーク」「情熱大陸」など、誰もが聴いたことがある名曲ばかりです。

「この曲をバイオリンで弾けたらステキだなー」と多くの人が憧れる名曲を弾けるようになるので、大きな充実感や達成感を感じられるでしょう。

池田先生のレッスンについて詳しく知りたい方は公式サイトでご確認ください。

チェック⇒池田先生のレッスンの詳細はこちら

バイオリンが無料でもらえる！EYS音楽教室

EYS音楽教室は、大人が音楽を楽しめるように徹底的に考え抜かれた独自の制度で最近注目を浴びている音楽教室です。

「教えてあげている」という上から目線になりがちな先生と生徒という関係ではなく、「憧れのあの曲を演奏できるようになりたい！」という夢を講師と共有して叶えていくという方針で、以下のような特徴があります。

• 自分が好きな曲でレッスンを受けられるよう、一人ひとりのためにオリジナルの楽譜を作ってもらえる
• レッスンに満足できなかった場合は無料で補講を受けられる
• 講師を毎回変更することも可能
• 当日急に欠席しても無料で補講を受けられる
• 入会時に希望すれば、無料でオリジナルの楽器をプレゼントしてもらえる

どれも他の音楽教室にはない珍しいシステムですよね。

また、EYS音楽教室のバイオリン教室では、なんと入会時に希望すれば、無料でオリジナルのバイオリンをプレゼントしてもらえるです！

プレゼントしてもらえるのは、バイオリンの名器として有名なストラディバリウスが誕生したクレモナ（イタリア北部の街）で製作された本格的なバイオリンです。

EYS音楽教室は、純粋に音楽を楽しみたいのに、楽器を買うお金がハードルとなるのは本来あってはいけないことだという想いから、楽器プレゼントを始めたそうです。

参考：EYS音楽教室の楽器プレゼントの評判や口コミは？条件や届くまでの期間も紹介

未経験者の立場にたった独自カリキュラムで、楽しく飽きずに上達できるように工夫されているので、楽譜が読めない初心者でも安心してレッスンを始めることができます。

休んだ場合の補習が無料で受けられたり、レッスンの予約・変更がネットで簡単にできたりと便利で通いやすいシステムも魅力的です。

EYS音楽教室のスタジオはどのスタジオも駅近で便利な立地なので、通いやすいかと思います。

Google MeetやZoomなどを利用したオンラインレッスンも行っていて、普段はオンラインレッスン、都合が合う時は対面レッスンなどと組み合わせることも可能です。

オンラインレッスンは、スマホ、PC、タブレットのいずれかと、譜面台さえあれば、自宅で好きな時に受けることができます。

EYS音楽教室の基本情報はこちらです。

EYS音楽教室のおすすめポイントはこちらです。

EYS音楽教室には、初心者でも参加しやすいバンドやオーケストラの会員専用プラットフォーム「ユビトマ」があり、シニア世代の方もたくさん参加しています。

いずれは弦楽器アンサンブルやオーケストラに参加してみたいという方にもおすすめです。

EYS音楽教室のバイオリンコースや無料体験レッスンについての詳細を知りたい方は、こちらをチェックしてみてください。

チェック⇒EYS音楽教室のバイオリンコースの詳細を見てみる

講師の質の高さと通いやすさが魅力！椿音楽教室

椿音楽教室は、「好きな時間に、好きな場所で」をコンセプトに、都内200か所以上あるスタジオの中からいつでも好きな場所で、ハイレベルな講師陣からレッスンを受けることができる音楽教室です。

バイオリンの構え方や弓の持ち方など、基本から丁寧に教えてもらえるので、シニア世代の初心者でも安心して始めることができます。

忙しい方でもフレキシブルに通えるように工夫されていて、以下のような特徴があります。

• レッスンは月1回（5,900円）～4回（23,300円）まで自由に選択可能
• 曜日や時間を固定しないで好きな時間に自由に予約可能
• オンラインレッスンと組み合わせることも可能

椿音楽教室でも、Google MeetやZoomなどを利用したオンラインレッスンも行っていて、普段はオンラインレッスン、都合が合う時は対面レッスンなどと組み合わせることも可能です。

オンラインレッスンは、スマホ、PC、タブレットのいずれかと、譜面台さえあれば、自宅で好きな時に受けることができます。

椿音楽教室の基本情報はこちらです。

椿音楽教室のおすすめポイントはこちらです。

椿音楽教室は、月1回から始められること、リーズナブルな料金で講師の質が高くクオリティの高いレッスンが受けられることも魅力です。

「バイオリンを習いたいけれど、毎月かかる月謝はなるべく安く抑えたい」

「リーズナブルな料金で、質の高いレッスンを受けて、効率よく上達したい」

そんな方には特におすすめです。

椿音楽教室のシステムや無料体験レッスンについて詳しく知りたい方は、公式サイトをチェックしてみてください。

チェック⇒椿音楽教室のバイオリンコースの詳細を見てみる

老後の趣味としてバイオリンを長く続ける秘訣

老後の趣味としてバイオリンを続けるためには、モチベーションを維持することが重要です。

モチベーションを維持しながら、老後の趣味としてバイオリンを続ける秘訣を紹介します。

目標を設定する

モチベーションを維持するためには、まず目標を明確にすることが大切です。

例えば、「3か月でカノンを弾けるようになる」など、自分が好きな曲をいつまでに弾けるようにするのかという具体的な目標を設定することで、達成感を得られやすくなります。

目標を設定したら、定期的に進捗を確認し、小さな成功を積み重ねるとよいでしょう。

目標を達成した際には、自分にご褒美をあげることも忘れずに。

「カノンを弾けるようになったら、大好きなスイーツをお取り寄せする」など、ご褒美を設定することはモチベーションを高める要因になります。

また、教室に通っている場合、発表会に参加することで、講師と目標を共有して取り組むことができます。

自分のペースで無理なく続ける

途中で挫折しないためには、無理をしないで、自分のペースで続けることが大切です。

楽器は、短時間でも毎日続けることが上達の鍵だといわれています。

毎日10分程度でもいいので、日常生活の中にバイオリンの練習時間を組み込むことで、無理なく続けられるでしょう。

例えば、朝食や夕食後のリラックスタイム、午前中に家事を一通り終えた後など、決まった時間にバイオリンを弾くことで、バイオリンの練習が習慣化されます。

毎日10分程度の練習を続けるだけでも、少しずつ指の動きがスムーズになることを実感できるでしょう。

また、ある程度、曲を弾けるようになったら、自分の演奏を録音して聴いてみてください。

自分の演奏を聴くことで、客観的に改善点を見つけることができるので、上達につながります。

同じ趣味を持つ仲間を作る

バイオリン教室に通って同じ趣味を持つ仲間と出会い、情報交換をしたり、一緒に演奏したりすことは、モチベーションの維持に役立ちます。

上達すると、地域のアマチュアオーケストラや音楽サークルに参加して、異なる世代やバックグラウンドの人々との交流を広げることもできるでしょう。

仲間と共に音楽を奏でる時間は、心の豊かさを育み、老後の生活に彩りを添える貴重な瞬間です。

同じ趣味を持つ仲間と出会い、共に演奏することで、音楽を通じた深い絆が生まれ、モチベーションも自然と高まります。

60代・70代からバイオリンを始める際のよくある質問

60代・70代からバイオリンを始める際によくある質問に回答します。

バイオリンを購入しないでレンタルしても大丈夫？

バイオリンは最初から購入しないでレンタルで始めることも可能です。

バイオリン教室の多くはレンタルに対応しているので、候補として考えている教室に問い合わせてレンタルできるか確認してみるとよいでしょう。

家でバイオリンを練習できない場合はどうすればよい？

バイオリンは大きな音がでるので、マンションなどの集合住宅では練習ができないという方もいらっしゃるでしょう。

そのような場合は、カラオケ屋や公園などで練習してもよいでしょう。

また、サイレントバイオリンならマンションなどの集合住宅でも音を気にせず練習できます。

この記事で紹介した池田先生が教える『初心者向けヴァイオリン上達講座』の楽器セットでも、EYS音楽教室の楽器プレゼントでも、サイレントバイオリンを選ぶことが可能です。

体力に自信がなくてもバイオリンを趣味にできる？

管楽器はある程度の肺活量が必要ですが、バイオリンは肺活量などは関係なく、シニア世代で体力の衰えを感じているという方でも問題なく取り組めるはずです。

ただし、長時間の練習は疲れてしまうので、毎日10～20分程度の練習から始めることをおすすめします。

バイオリンは座って練習してもいいの？

座って練習しても問題ありません。

バイオリンを演奏している姿というと、立って演奏するイメージがあるかもしれませんが、室内楽やオーケストラは座って弾きます。

ただし、座って練習する際は、背もたれに寄りかからず、浅めに腰掛けて背筋を伸ばした姿勢を心がけましょう。

また、両足の裏全体が床についた状態を保つことが大切です。

最初は立って練習して、疲れたら座って練習するのもおすすめです。

楽器経験がない全くの初心者でも弾けるようになる？

楽器の経験がなくても、バイオリンは弾けるようになります。

不安な方には、この記事で紹介した池田先生が教える『初心者向けヴァイオリン上達講座』がおすすめです。

楽器初心者で楽譜が読めない方でも無理なく短期間でバイオリンを弾けるように工夫されているので、楽しみながら上達できる可能性が高いです。

まとめ

今回は、老後の趣味としてバイオリンを始めたいという方に向けて、老後の趣味としてのバイオリンの魅力、60代・70代からバイオリンを始める方法、シニア世代におすすめのバイオリン教材・教室、老後の趣味としてバイオリンを長く続ける秘訣などについて解説しました。

老後の趣味としてバイオリンを始める際、多くの方が年齢を重ねてからの新しい挑戦に不安を感じるかもしれません。

しかし、実際には年齢を問わず楽しめるのがバイオリンの魅力です。

バイオリンの美しい音色を通じて、心の豊かさや充実感を得られるでしょう。

また、指を動かすことにより脳を活性化させる効果も期待できるため、シニア世代が若々しさを維持するためにも役立ちます。

「バイオリンを弾いてみたい」という気持ちを大切にして、まずは一歩を踏み出してみてください。

最後にこの記事で紹介したシニア世代におすすめの教材と教室をまとめてご紹介します。